维生素 D3 对东谈主体健康至关遑急，枯竭它会在不同庚事段激勉不同症状：

婴幼儿期

骨骼发育相配：由于维生素 D3 能促进钙的继承和驾御，枯竭时，钙继承减少，导致骨骼矿化拆开。常见发扬为颅骨软化，即按压婴儿的枕骨或顶骨中央，有乒乓球样的弹性嗅觉；方颅，发扬为额骨和顶骨双侧骨样组织增生呈对称性越过，头颅形似方形；前囟增大及闭合延长，平淡婴儿前囟在 1 - 1.5 岁闭合，枯竭维生素 D3 时可能延长至 2 - 3 岁才闭合。

神经精神症状：婴儿会出现轻浮不安、夜间啼哭、多汗等症状。多汗与温度无关，尤其是头部，因汗液刺激，婴儿常摇头擦枕，导致枕秃。这些症状是由于维生素 D3 枯竭影响了神经系统的褂讪性。

肌肉温情：枯竭维生素 D3 可使肌肉的张力裁汰，导致婴儿坐、立、行等通顺发育迟缓。如平淡婴儿在 7 - 8 个月时好像独坐，枯竭维生素 D3 的婴儿可能延长至 9 - 10 个月致使更晚才气独坐。

儿童期

骨骼无理：在儿童孕育发育经由中，枯竭维生素 D3 会影响骨骼的平淡孕育和塑形，导致骨骼无理。常见的有 “O” 型腿（膝内翻）或 “X” 型腿（膝外翻），这是由于下肢骨骼在孕育经由中，因钙、磷代谢混乱，不行平淡矿化，在体魄分量的压力下发生迂回变形。

牙齿发育不良：维生素 D3 对牙齿的发育也起着遑急作用。枯竭时，牙釉质发育不全，牙齿陈设不整王人，容易患蛀牙。因为牙釉质的造成和矿化需要满盈的钙、磷等矿物资，而维生素 D3 能促进这些矿物资的继承和驾御。

孕育发育迟缓：由于骨骼发育相配和养分继承拆开，儿童的身高增长可能会受到影响，明显低于同龄东谈主。同期，肌肉力量不及，通顺才气也可能较差，影响孩子的日常步履和体育练习。

青少年期

骨骼难熬：青少年在孕育发育阶段，骨骼孕育赶快，对维生素 D3 的需求量较大。枯竭时，骨骼会出现难熬，尤其是在腿部、背部和腰部等部位，步履或负重时难熬可能会加剧。

易骨折：维生素 D3 枯竭导致骨密度裁汰，骨骼的强度和韧性着落，细小的外力作用就可能导致骨折。青少年在进行体育步履或日常通顺时，比平淡孩子更容易发生骨折。

免疫力着落：维生素 D3 不仅对骨骼健康有遑急作用，还与免疫系统密切关系。枯竭维生素 D3 会影响免疫系统的平淡功能，使青少年更容易患上伤风、流感等呼吸谈感染疾病，且患病后规复技巧可能较长。

成东谈主期

骨质疏松：成东谈主枯竭维生素 D3，肠谈对钙、磷的继承减少，导致血钙水平裁汰，甲状旁腺激素分泌加多，促使骨钙开释，以保管血钙均衡。永久如斯，骨量迟缓减少，骨组织微结构梗阻，导致骨质疏松症，加多骨折的风险。

肌肉无力：枯竭维生素 D3 会影响肌肉的平淡功能，导致肌肉力量松开，容易疲倦。患者可能会感到潦倒楼梯、蹲下站起时忙活，日常步履才气着落。

心血管疾病风险加多：越来越多的筹划标明，维生素 D3 枯竭与心血管疾病的发生风险加多关系。它可能通过影响血管内皮功能、血压调养、脂质代谢等多种机制，对心血管系统产生不良影响，加多冠心病、高血压、心力阑珊等心血管疾病的发病风险。